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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
Evite lesões
Praticar esportes competitivos ou por diversão é uma excelente maneira de mantê-lo em boas condições físicas. E se você sofre uma lesão,...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
Exercício físico em academias: é preciso ter cuidado com possíveis lesões
As academias de ginástica são vistas, na maioria das vezes, como “templos da saúde” e de fato estimulam muita gente a praticar o...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20205 min de leitura
Quais os principais benefícios da pedalada?
O principal é a perda calórica, quarenta minutos de passeio de bicicleta queima cerca de 300 calorias, dois meses de exercícios aumenta...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
LESÕES NO MENISCO AFETAM ATLETAS ACIMA DOS 40
Estrutura de fundamental importância no corpo humano, o menisco tem a função de amortecer os impactos aplicados ao joelho em seu arco de...
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Projeta Comunicação
29 de jan. de 20202 min de leitura
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